Understanding Qigong Dr. Yang

Ενημερώθηκε για το πιο πρόσφατο λειτουργικό σύστημα Android!

Αυτό το μάθημα βίντεο συνεχούς ροής διάρκειας 2 ωρών περιέχει το Μάθημα 1 από τη σειρά 6-DVD με τις μεγαλύτερες πωλήσεις του Dr. Yang, "Understanding Qigong". Μία αγορά εντός εφαρμογής για να λάβετε το πλήρες περιεχόμενο. Θα μάθετε για το Qi (ενέργεια) και πώς να αναπτύξετε τη δική σας, συμπεριλαμβανομένων:

• Ιστορία Qigong

• Τι είναι το Qi;

• Τι είναι το Qigong;

• Το συναίσθημα είναι γλώσσα

• Γιν / Γιανγκ , Καν και Λι

• Τρεις Θησαυροί

• Πέντε ενέργειες προς την καταγωγή τους

• Στάση Τριών Δυνάμεων

• Qigong Solo Practice

• Πρακτική συνεργατών

• Επιλογή αγγλικών ή ισπανικών υπότιτλων

Βασιζόμενος σε πάνω από 40 χρόνια εκπαίδευσης στο Qigong (chi kung) και το δυτικό του επιστημονικό υπόβαθρο στη Φυσική και τη Μηχανολογία, ο Δρ Yang παρουσιάζει μια σαφή και συναρπαστική εξήγηση της θεωρίας του Qigong και προσφέρει μια απλή άσκηση Qigong στους μαθητές ώστε να αρχίσουν να βιώνουν Qi. Αυτό το πρόγραμμα είναι απαραίτητο για τους επαγγελματίες του Qigong, τους βελονιστές, τους ενεργειακούς θεραπευτές και όποιον ενδιαφέρεται να κατανοήσει ακριβώς πώς και γιατί λειτουργεί το Qigong.

Αν δεν έχετε παρακολουθήσει ποτέ σεμινάριο Qigong με τον Dr. Yang, εδώ είναι μια έκδοση που δεν θα θέλετε να χάσετε!

Qi-Gong σημαίνει «ενέργεια-εργασία». Το Qigong (προφέρεται chee-gung) είναι η αρχαία τέχνη της οικοδόμησης του Qi (ενέργειας) του σώματος σε υψηλότερο επίπεδο και της κυκλοφορίας του σε όλο το σώμα για αναζωογόνηση και υγεία. Κάποια Qigong εξασκούνται καθιστοί ή όρθιοι, ενώ άλλα Qigong μπορεί να είναι ένα είδος κινούμενου διαλογισμού. Αυτή η ήπια άσκηση Qigong είναι ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε το άγχος, να αυξήσετε την ενέργεια, να βελτιώσετε την επούλωση και γενικά να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας.

Το Qigong αυξάνει την ποσότητα ενέργειας στο σώμα και βελτιώνει την ποιότητα της κυκλοφορίας σας μέσω ενεργειακών μονοπατιών, γνωστών ως μεσημβρινοί. Το Qigong μερικές φορές ονομάζεται "βελονισμός χωρίς βελόνες".

Παρόμοια με τη γιόγκα, το Qigong μπορεί να διεγείρει ολόκληρο το σώμα βαθιά με κινήσεις χαμηλής πρόσκρουσης και να αναπτύξει μια ισχυρότερη σύνδεση νου/σώματος. Οι αργές, χαλαρές κινήσεις αναγνωρίζονται ευρέως για τα οφέλη τους για την υγεία, όπως η ενίσχυση της ανοσολογικής απόκρισης, η ενίσχυση των εσωτερικών οργάνων, των μυών, των αρθρώσεων, της σπονδυλικής στήλης και των οστών και η ανάπτυξη άφθονης ενέργειας. Μια συνεδρία Qigong κάνει κάποιον να νιώθει δυνατός, συγκεντρωμένος και χαρούμενος.

Το Qigong μπορεί να είναι αποτελεσματικό για να βοηθήσει άτομα με αϋπνία, διαταραχές που σχετίζονται με το στρες, κατάθλιψη, πόνο στην πλάτη, αρθρίτιδα, υψηλή αρτηριακή πίεση και προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα, το καρδιαγγειακό σύστημα, το αναπνευστικό σύστημα, το βιοηλεκτρικό κυκλοφορικό σύστημα, το λεμφικό σύστημα και το πεπτικό σύστημα.

Σας ευχαριστούμε που κατεβάσατε την εφαρμογή μας! Προσπαθούμε να κάνουμε τις καλύτερες δυνατές εφαρμογές βίντεο διαθέσιμες.

Με εκτιμιση,

Η ομάδα του YMAA Publication Center, Inc.

(Yang’s Martial Arts Association)

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ: apps@ymaa.com

ΕΠΙΣΚΕΦΘΕΙΤΕ: www.YMAA.com

ΔΕΙΤΕ: www.YouTube.com/ymaa